آهنگ مورد علاقه شما ممکن است درد را کمتر کند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که برخی از آهنگ ها ممکن است اثرات ضد درد داشته باشند.
هیچ کس درد ناشی از سوزن زدن در مطب یا بیمارستان را دوست ندارد. اما با توجه به یک مطالعه جدید در Frontiers in Pain Research، یک چیز وجود دارد که می تواند سوزش را کاهش دهد: موسیقی. گوش دادن به موسیقی متن مناسب ممکن است نوع خود بیهوشی باشد – که می تواند برای قرار دادن سوزن و سایر روش های پزشکی دردناک مفید باشد.
دکتر آندری کریستینل دراگنیا از بیمارستان دانشگاهی زوریخ در بیانیه ای که همراه با انتشار این مطالعه بود، گفت: «اگرچه سوراخ کردن سوزن یک روش جزئی است، اما میزان درد در افراد مختلف می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد. "در پزشکی مدرن، هدف از درمان پزشکان نه تنها ارائه یک تشخیص و درمان موفق، بلکه اطمینان از این است که این روش تا حد ممکن باعث ناراحتی کمتری شود."
Dragnea و همکارانش برای انجام تحقیقات خود، 204 نفر را که تحت MRI از مغز، ستون فقرات، سر یا گردن قرار داشتند، مورد مطالعه قرار دادند و آنها را به چهار گروه تقسیم کردند. یک گروه به موسیقی آرام آرامی شبیه آنچه در حین ماساژ پخش می شود گوش دادند. یکی به آهنگ موتسارت گوش داد. یکی به آهنگ های مورد علاقه شخصی خود گوش داد. و چهارم، یک گروه کنترل، به موسیقی گوش ندادند. برای سه گروه اول، موسیقی قبل، حین و بعد از قرار دادن یک کانولا پخش می‌شد که لوله پورت‌مانندی است که به داخل ورید به منظور تجویز دارو، بیهوشی عمومی یا رنگ کنتراست قبل از MRI می‌چرخد.
موسیقی موتزارت فقط یک انتخاب نبود،اما سوناتا K488، نوشته شده برای دو پیانو، در ماژور. این آهنگ در سال 1993 زمانی که یک مطالعه منتشر شده در مجله Nature نشان داد که گوش دادن به موسیقی کلاسیک - و به طور خاص آن آهنگسازی - با بهبود حافظه، حل مسئله و استدلال مکانی-زمانی مرتبط است، تیتر خبرها شد. اگرچه مکانیسم درگیر به طور محکم ثابت نشده بود، این یافته منجر به چیزی شد که در علم به عنوان "اثر موتزارت" شناخته شد. آهنگ‌های انتخاب شده توسط گروهی که به آهنگ‌های مورد علاقه‌شان گوش می‌دادند شامل آهنگ‌های AC/DC Safe in New York City، Hello از Lionel Richie و Mmm Mmm Mmm Mmm از گروه Crash Test Dummies بودند.
از افراد خواسته شد تا درد خود را قبل و بعد از گذاشتن کانولا ارزیابی کنند. کسانی که به موسیقی آرام آرام گوش می‌دادند یا موسیقی نداشتند، قبل، حین یا بعد از عمل کاهش درد قابل توجهی نداشتند. دلایل احتمالی وجود دارد که موسیقی تند و عمومی بی اثر بوده است. دکتر مریتکسل گارسیا آلزامورا، متخصص نور رادیولوژی در بیمارستان دانشگاه زوریخ و نویسنده ارشد این مطالعه، در بیانیه‌ای گفت: «موسیقی آرامش‌بخش معمولاً با سرعت آهسته و حجم کم مشخص می‌شود و پویایی قابل‌توجهی را نشان نمی‌دهد». این ویژگی‌ها ممکن است به بی‌توجهی بیماران به موسیقی آرامش‌بخش کمک کرده باشد، که این امر فقدان تسکین درد را توضیح می‌دهد.»
دو گروه دیگر پس از گوش دادن به موسیقی مقداری تسکین درد را نشان دادند. کسانی که آهنگ موتزارت را شنیدند و آنهایی که به آهنگ های مورد علاقه خود گوش دادند، کاهش درد قابل توجهی را تجربه کردنددقیقه بعد از عمل گروه «موسیقی مورد علاقه» حتی یک مزیت تسکین درد داشتند که هیچ گروه دیگری آن را تجربه نکرد: فقط 30 ثانیه پس از عمل، آنها درد خود را کمتر از سایر گروه ها در مقایسه با سطح پایه خود ارزیابی کردند.
چرا برخی از موسیقی ها اثر ضد درد دارند؟ محققان سعی نکردند به این سوال پاسخ قطعی دهند، اما یافته های آنها برخی احتمالات را مطرح کرد. آنها در این مطالعه می نویسند که گوش دادن به موسیقی ممکن است باعث ترشح اندورفین شود، پیام رسان های شیمیایی که برای کاهش یا از بین بردن درد به گیرنده های مواد افیونی متصل می شوند. موسیقی همچنین ممکن است بدن را آرام کند و در نتیجه فشار خون، ضربان قلب، اضطراب و استرس را کاهش دهد که همه اینها ممکن است درد را کاهش دهد. حواس پرت شدن توسط موسیقی همچنین ممکن است سیستم لیمبیک مغز و شبکه های پیشانی مغز را درگیر کند و شبکه های واسطه درد را فعال کند. شناخته شده است که این نواحی عصبی تا حدودی اثر تاخیری دارند، که می تواند توضیح دهد که چرا مردم دو دقیقه پس از سوزن تسکین می یابند. محققان اذعان می‌کنند که این امکان نیز وجود دارد که موسیقی عامل کاهش درد نبود، بلکه حضور یک آزمایشگر دوستانه و حواس‌پرتی در اتاق بود.
در ادامه، محققان قصد دارند انواع دیگری از موسیقی کلاسیک را فراتر از موتزارت کشف کنند که ممکن است مزایای مشابه یا حتی برتری برای تسکین درد داشته باشند. آنها همچنین امیدوارند تعیین کنند که آیا موسیقی می تواند به عنوان مسکن برای دردهای شدیدتر از سوزن استفاده شود یا خیر.
بسیاری از رویکردهای دارویی در یک وجود داردجعبه ابزار متخصص بیهوشی موسیقی - بدون هزینه، آسان و بدون خطر - می تواند یک مکمل ارزشمند بدون مواد مخدر باشد.