پیری و سرطان زودرس نسل جدید
مطالعه جدید نشان داده افرادی که اخیرا متولد شده‌اند، نشانه‌هایی از پیرتر بودن بیولوژیکی نسبت به نسل‌های قبلی در همان سن را نشان دهند. به‌عبارت دیگر، یک فرد 40ساله امروزی ممکن است مشخصات بیولوژیکی‌ای داشته باشد که پیرتر از یک فرد 40ساله دهه‌های پیش به‌نظر برسد.
مطالعه جدید نشان داده افرادی که اخیرا متولد شده‌اند، نشانه‌هایی از پیرتر بودن بیولوژیکی نسبت به نسل‌های قبلی در همان سن را نشان دهند. به‌عبارت دیگر، یک فرد 40ساله امروزی ممکن است مشخصات بیولوژیکی‌ای داشته باشد که پیرتر از یک فرد 40ساله دهه‌های پیش به‌نظر برسد.
به گزارش سفیر ارجان به نقل از سفیر ارجان، برای دهه‌ها، سرطان عمدتا به‌عنوان یک بیماری مربوط به سنین بالا درنظر گرفته می‌شد. با این حال، در سراسر جهان، پزشکان شاهد یک تغییر نگران‌کننده هستند: سرطان‌های بیشتری در افرادی که در دهه‌های 20، 30، 40 و اوایل 50 سالگی هستند، تشخیص داده شده است.
دانشمندان بین سن تقویمی که مدت زندگی یک فرد است و سن بیولوژیکی که نشان‌دهنده وضعیت بافت‌ها، اندام‌ها و سیستم‌های بدن است، تمایز قائل می‌شوند. 2 نفر با سن تقویمی یکسان بسته به ژنتیک، سبک زندگی، قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی و سایر عوامل می‌توانند سن بیولوژیکی بسیار متفاوتی داشته باشند.
مطالعه جدید نشان داده افرادی که اخیرا متولد شده‌اند، نشانه‌هایی از پیرتر بودن بیولوژیکی نسبت به نسل‌های قبلی در همان سن را نشان دهند. به‌عبارت دیگر، یک فرد 40ساله امروزی ممکن است مشخصات بیولوژیکی‌ای داشته باشد که پیرتر از یک فرد 40ساله دهه‌های پیش به‌نظر برسد. محققان معتقدند این شکاف رو به گسترش می‌تواند توضیح دهد چرا سرطان‌های زودرس که عموما به‌عنوان سرطان‌هایی که قبل از 55سالگی تشخیص داده می‌شوند، به‌طور فزاینده‌ای شایع شده‌اند. این مطالعه که در مجله «پزشکی طبیعت» منتشر شده، همچنین نشان داده که پیری بیولوژیکی سریع‌تر با خطر بیشتر ابتلا به چند نوع سرطان، به‌ویژه سرطان‌های ریه، دستگاه گوارش و رحم مرتبط است.
سال‌هاست دانشمندان به‌دنبال علل خاص افزایش سرطان در میان جوانان بوده‌اند. چاقی، رژیم غذایی نامناسب، مصرف الکل، سبک زندگی بی‌تحرک، اختلالات متابولیک و سایر عوامل همگی در این امر دخیل بوده‌اند. درحالی‌که هر یک از این عوامل ممکن است در این امر نقش داشته باشند، اثرات فردی آنها اغلب ناچیز است. محققان به‌طور فزاینده‌ای گمان می‌کنند تأثیر ترکیبی مواجهه‌های متعدد در طول زمان ممکن است از هر عامل خطر به تنهایی مهم‌تر باشد. این ایده دانشمندان را بر آن داشته است که بر خود پیری بیولوژیکی تمرکز کنند. به جای مطالعه یک مواجهه در یک زمان، پیری بیولوژیکی می‌تواند اثرات تجمعی بسیاری از تأثیراتی را که در طول زندگی یک فرد عمل می‌کنند، ثبت کند.
بر اساس مطالعه‌ای جدید، افرادی که عادت دارند در اواخر شب خوراکی بخورند، ممکن است سلامت کبد خود را به خطر بیاندازند.
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد دو وعده غذایی با کالری و ترکیب تغذیه‌ای تقریباً یکسان می‌توانند پاسخ‌های متابولیکی متفاوتی ایجاد کنند. در این آزمایش، وعده فوق‌فرآوری‌شده باعث افزایش بیشتر انسولین شد و قند خون نیز پس از مصرف آن برای مدت طولانی‌تری بالا باقی ماند.
پودرهای پروتئینی از مکمل‌های پرطرفدار میان ورزشکاران و افرادی هستند که به دنبال افزایش دریافت پروتئین‌اند؛ اما آیا مصرف بیشتر آنها به عضله‌سازی بیشتر منجر می‌شود؟ متخصصان تغذیه ضمن هشدار درباره زیاده‌روی در مصرف این مکمل‌ها، بر اهمیت بررسی ترکیبات و تأییدیه‌های آزمایش مستقل تأکید می‌کنند.
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، با تاکید بر نقش گزارش عوارض ناخواسته در ارتقای ایمنی فرآورده‌های سلامت گفت: گزارش به‌موقع عوارض و خطاهای دارویی، به شناسایی سریع خطرات و پیشگیری از تکرار آسیب‌های احتمالی برای سایر مصرف‌کنندگان کمک می‌کند.
مرور پژوهش‌های منتشرشده از سال ۱۹۵۴ نشان می‌دهد قرمز شدن هلال ناخن ممکن است با بیماری‌هایی از جمله نارسایی قلبی، برخی سرطان‌ها، اختلالات خودایمنی و یک نوع عفونت مقاربتی ارتباط داشته باشد؛ با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند که این تغییر به‌تنهایی برای تشخیص بیماری کافی نیست.
درحالی‌که بسیاری از افراد مکمل‌های غذایی را بدون مشورت تخصصی مصرف می‌کنند، برخی از این محصولات می‌توانند بر قند خون یا عملکرد داروهای کاهنده قند تأثیر بگذارند. پنج مکمل از جمله نیاسین، کروم و ویتامین C در فهرست مواردی قرار دارند که مصرف‌کنندگان باید درباره آنها احتیاط کنند.
تخمه کدو سرشار از مواد مغذی است که به سلامت قلب و تنظیم فشار خون کمک می‌کنند؛ همین ویژگی باعث شده تا این خوراکی محبوب فصل پاییز، گزینه‌ای عالی برای مصرف در تمام طول سال باشد.