باران و رعدوبرق دربرخی استان‌ها تا اواسط هفته آینده

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از پیش بینی بارندگی و رعدوبرق برای برخی استان‌ها تا اواسط هفته آینده خبر داد.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از پیش بینی بارندگی و رعدوبرق برای برخی استان‌ها تا اواسط هفته آینده خبر داد.

به گزارش سفیر ارجان به نقل از سفیر ارجان،صادق ضیاییان درباره وضعیت جوی اظهار کرد: پنج‌شنبه و جمعه (۱۶ و ۱۷ مهر) در برخی ساعات بارندگی، رعدوبرق، وزش باد شدید موقت و در نقاط مستعد گردوخاک در برخی نقاط استان‌های کردستان، کرمانشاه، زنجان، اردبیل، آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، قزوین، مرکزی، گیلان، مازندران، گلستان، خراسان ،شمالی، شمال خراسان رضوی، ارتفاعات استان‌های البرز، تهران و سمنان پیش‌بینی می‌شود.

او درباره وضعیت جوی اوایل هفته آینده گفت: همچنین این وضعیت طی شنبه (۱۸ مهر) در نوار شمالی کشور و یکشنبه (۱۹ مهر) در استان‌های ساحلی خزر, شمال‌شرق ، شرق و جنوب‌شرق کشور پیش‌بینی می‌شود.

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا ادامه داد: دوشنبه (۲۰ مهر) در برخی ساعات بارندگی، رعدوبرق، وزش باد شدید موقت و در نقاط مستعد گردوخاک در جنوب شرق کشور پیش بینی می‌شود. این وضعیت در ارتفاعات کرمان و هرمزگان طی سه روز آینده دور از انتظار نیست.

ضیاییان وضعیت جوی تهران طی دو روز آینده گفت: جمعه (۱۷ مهر) آسمان صاف تا کمی ابری و از بعدازظهر افزایش باد با بیشینه و کمینه دمای ۳۱ و ۲۲ درجه و همچنین شنبه (۱۸ مهر) صاف تا کمی ابری، از بعدازظهر افزایش باد و گاهی وزش باد شدید با بیش‌ترین و کم‌ترین دمای ۲۹ و ۲۱ درجه سانتیگراد پیش‌بینی می‌شود.

او درباره وضعیت دمای مراکز استان‌ها توضیح داد: شهرکرد با کمینه دمای ۴ و ۵ درجه سانتیگراد به ترتیب طی روزهای جمعه و شنبه (۱۷ و ۱۸ مهر) و همچنین اهواز با دمای ۴۲ طی این دو روز، سردترین و گرم‌ترین مراکز استان‌ها پیش‌بینی می‌شوند.

فوق‌تخصص جراحی سرطان، بر اهمیت انجام غربالگری سرطان پستان تأکید کرد.بهارک شاهین گفت: سرطان پستان از شایع‌ترین سرطان‌ها در زنان در سراسر جهان است و متأسفانه در کشور ما نیز روند ابتلا به آن با شیب قابل توجهی در حال افزایش است؛ همچنین سن ابتلا به این بیماری کاهش یافته و ضرورت توجه جدی‌تر زنان به سلامت سینه‌ها را دوچندان کرده است.

پژوهشگران چینی نمونه اولیه دستگاهی پوشیدنی و به‌اندازه یک سکه ساخته‌اند که حسگر پایش قند خون و پمپ تزریق انسولین را در یک مجموعه کوچک ترکیب می‌کند. این دستگاه با استفاده از یک سامانه هوشمند و کنترل از طریق تلفن همراه، می‌تواند در صورت افزایش قند خون، تزریق انسولین را به‌طور خودکار آغاز کند. با این حال، فناوری جدید تاکنون فقط روی موش‌های مبتلا به دیابت نوع یک آزمایش شده و هنوز برای استفاده انسانی آماده نیست.

فلز، یونولیت، برخی پلاستیک‌های یک‌بارمصرف و کیسه‌های کاغذی می‌توانند در مایکروویو خطر آتش‌سوزی یا آزاد شدن مواد ناخواسته ایجاد کنند؛ ظرف‌های کاملاً دربسته نیز ممکن است بر اثر افزایش فشار منفجر شوند.

یک مطالعه کوچک نشان داد کاهش مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده در افراد مبتلا به افسردگی با کاهش علائم این بیماری طی ۴ هفته همراه بود؛ پژوهشگران تأکید دارند که این یافته‌ها مقدماتی و نیازمند بررسی در مطالعات بزرگ‌تر است.

سیب‌ها یک انتخاب پاییزی برجسته برای سلامتی کلی هستند زیرا فیبر و ترکیبات گیاهی آنها به هضم غذا، سلامت قلب و عملکرد سالم مغز کمک می‌کند.

ناشتا ماندن ۸ تا ۱۲ ساعته پیش از آزمایش خون برای بسیاری از افراد به یک قانون نانوشته تبدیل شده است؛ اما یافته‌های یک مطالعه بزرگ نشان می‌دهد این توصیه شاید برای بخش قابل‌توجهی از آزمایش‌ها ضرورتی نداشته باشد و بهتر است بر اساس نوع آزمایش تعیین شود.

کلسترول بالا همیشه با علائم مشخصی همراه نیست، اما انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند به کنترل آن کمک کند. یک متخصص تغذیه، حبوبات را به‌دلیل داشتن همزمان پروتئین گیاهی و فیبر محلول، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای کمک به کاهش کلسترول بد خون معرفی کرده است.

متخصصان هشدار می‌دهند ۳ عادت رایج روزانه، از ساعت‌ها نشستن و کم‌خوابی تا حذف صبحانه، می‌توانند به افزایش کلسترول بد و تری‌گلیسرید کمک کنند؛ عادت‌هایی که شاید هر روز بدون اینکه متوجه باشید تکرارشان می‌کنید.