صبحانه خوشمزه و سبک؛ ایده‌های ساده برای شروع یک روز پرانرژی
یک صبحانه خوشمزه و سبک می‌تواند شروع روز را لذت‌بخش‌تر کند. با چند ماده غذایی ساده و در دسترس، می‌توان صبحانه‌ای متنوع و سیرکننده آماده کرد؛ بدون اینکه زمان زیادی در آشپزخانه بگذرانید.
مواد لازم :تخم مرغ ۴ عدد__نمک و فلفل سیاه، پاپریکا__نون لواش یا تافتون ۱۰-۸ عدد__پنیر پیتزا یک پیمانه __ریحون تازه