مواظب این بیماری در کودکان باشید
جراح ستون فقرات کودکان هشدار داد:اگر متوجه عدم تقارن در شانه‌ها، برآمدگی در ستون فقرات، انحراف لگن یا حتی تغییر در قد و نقص‌های عصبی شدید شدید در کودکان شدید ، حتماً بدون درنگ به یک جراح متخصص ستون فقرات مراجعه کنید.
جراح ستون فقرات کودکان هشدار داد:اگر متوجه عدم تقارن در شانه‌ها، برآمدگی در ستون فقرات، انحراف لگن یا حتی تغییر در قد و نقص‌های عصبی شدید شدید در کودکان شدید ، حتماً بدون درنگ به یک جراح متخصص ستون فقرات مراجعه کنید.
به گزارش سفیر ارجان به نقل از سفیر ارجان،انحراف ستون فقرات یا اسکولیوز، یکی از چالش‌های جدی در دوران رشد کودکان و دانش‌آموزان است.
در این سنین، به دلیل سرعت بالای رشد استخوان‌ها و انعطاف‌پذیری بالای بافت‌ها، هرگونه انحراف جانبی می‌تواند به سرعت پیشرفت کند.
عدم تقارن در شانه‌ها، بالا رفتگی یک سمت لگن و برآمدگی‌های غیرطبیعی در ناحیه کمر، از اولین نشانه‌هایی هستند که والدین باید نسبت به آن‌ها حساس باشند.
نادیده گرفتن این اختلال در دوران مدرسه، پیامدهای جبران‌ناپذیری در بزرگسالی به همراه دارد. از نظر سلامت جسمانی، اسکولیوز می‌تواند منجر به کمردردهای مزمن، خستگی زودرس عضلانی و کاهش چشمگیر قد شود.
اما خطرناک‌تر از این‌ها، احتمال بروز نقص‌های عصبی ناشی از فشار بر نخاع و تغییر در عملکرد اندام‌های داخلی است.
از آنجا که تشخیص زودهنگام در دوران رشد، امکان مدیریت بیماری از طریق روش‌های غیرجراحی مانند استفاده از بریس‌های اصلاحی را فراهم می‌کند، بررسی دوره‌ای وضعیت قامت دانش‌آموزان ضروری است.
تشخیص به موقع، تفاوت میان یک زندگی سالم و مواجهه با ناتوانی‌های جسمانی در آینده را رقم می‌زند.
محمد رضا حسین کاظمی،جراح ستون فقرات کودکان درباره اینکه «اسکولیوز» دقیقاً به چه معناست و چگونه می‌توان آن را از یک انحراف ساده تشخیص داد؟» بیان کرد: اسکولیوز در واقع به معنای انحراف ستون فقرات در نمای روبرو یا پشت سر است. اگر ما به یک فرد از روبرو یا پشت سر نگاه کنیم و مشاهده کنیم که ستون فقرات به سمت جوانب (لترال) منحرف شده است، با اسکولیوز روبرو هستیم.
وی متذکر شد: البته باید تأکید کنم که تشخیص قطعی، تنها با معاینه بالینی دقیق و تصویربرداری‌های رادیولوژیک از کل ستون فقرات امکان‌پذیر است.
جراح ستون فقرات کودکان درباره اینکه «والدین چگونه می‌توانند در خانه متوجه بروز این مشکل در فرزندان خود شوند؟ آیا نشانه‌های ظاهری خاصی وجود دارد؟» تصریح کرد: بله، والدین باید بسیار دقیق باشند. معمولاً اولین نشانه‌ها در عدم تقارن بدن خود را نشان می‌دهند؛ مثلاً ممکن است یکی از شانه‌ها بالاتر از دیگری قرار گرفته باشد یا در ناحیه لگن، یک سمت بالاتر از سمت دیگر دیده شود.
وی متذکر شد: همچنین، وجود برآمدگی‌های غیرطبیعی در ناحیه ستون فقرات از نشانه‌های بسیار مهم است. اگر این علائم نادیده گرفته شوند، در بزرگسالی با مشکلاتی نظیر کمردرد مزمن، خستگی مفرط، نقص‌های عصبی و حتی کوتاهی قد روبرو خواهیم شد.
حسین کاظمی در باره اینکه «با توجه به حساسیت این بیماری در سنین رشد، آیا همه بیماران نیاز به جراحی دارند؟» افزود: خیر، این یک باور اشتباه است. ما بر اساس میزان انحنا، سن، جنسیت بیمار و میزان پیشرفت بیماری در یک بازه زمانی ۳ تا ۶ ماهه، تصمیم‌گیری می‌کنیم.
وی افزود: بر همین اساس، بیماران را به سه دسته تقسیم می‌کنیم:دسته اول، بیمارانی که انحراف کمی دارند و تنها نیاز به پیگیری و تصویربرداری‌های دوره‌ای دارند.دسته دوم، بیمارانی هستند که نیاز به استفاده از «بریس» یا کمربندهای مخصوص دارند؛ این بریس‌ها در طول روز استفاده می‌شوند تا از پیشرفت انحنا در دوران رشد جلوگیری کنند.
حسین کاظمی تصریح کرد: در نهایت، دسته سوم، بیمارانی هستند که درجه انحراف آن‌ها بسیار زیاد است و در این شرایط، مداخله جراحی یک ضرورت است.
جراح ستون فقرات کودکان در خصوص اینکه «چه توصیه‌ای برای خانواده‌هایی دارید که نگران سلامت ستون فقرات فرزندانشان هستند؟» ابراز کرد: توصیه من بسیار روشن است: «زمان» در درمان اسکولیوز، همه چیز است. اگر متوجه عدم تقارن در شانه‌ها، برآمدگی در ستون فقرات، انحراف لگن یا حتی تغییر در قد و نقص‌های عصبی شدید شدید، حتماً بدون درنگ به یک جراح متخصص ستون فقرات مراجعه کنید.
وی اضافه کرد: تشخیص زودهنگام می‌تواند از بسیاری از مشکلات پیچیده در آینده جلوگیری کند.
در اینجا به کفش‌های اشاره می‌کنیم که برای پیاده‌روی‌های طولانی مناسب نیستند و جایگزین‌های پیشنهادی را به شما می‌گوییم.
بر اساس راهنمای سلامت دانشکده پزشکی هاروارد، داروهای کاهش وزن، به‌ویژه داروهای نسل جدیدی که بر هورمون‌های تنظیم‌کننده اشتها اثر می‌گذارند، می‌توانند به کاهش وزن و بهبود برخی شاخص‌های سلامت کمک کنند؛ البته به شرط آنکه با نظر پزشک و در کنار اصلاح سبک زندگی مصرف شوند.
یک مطالعه ملی در کشور نشان می‌دهد که مجموعه‌ای از رفتارهای سالم در سبک زندگی با وضعیت بهتر قندخون در افراد مبتلا به دیابت ارتباط دارد.
مطالعه جدید نشان داده افرادی که اخیرا متولد شده‌اند، نشانه‌هایی از پیرتر بودن بیولوژیکی نسبت به نسل‌های قبلی در همان سن را نشان دهند. به‌عبارت دیگر، یک فرد 40ساله امروزی ممکن است مشخصات بیولوژیکی‌ای داشته باشد که پیرتر از یک فرد 40ساله دهه‌های پیش به‌نظر برسد.
بر اساس مطالعه‌ای جدید، افرادی که عادت دارند در اواخر شب خوراکی بخورند، ممکن است سلامت کبد خود را به خطر بیاندازند.
پاییز، محصولات فراوان و سالمی را با خود به همراه می‌آورد از سبزیجات ریشه‌ای مانند هویج و زردک گرفته تا انواع کدو مثل کدو حلوایی و کدو سبز و همچنین حبوبات و کلم بروکسل، همگی گزینه‌های متنوعی برای این فصل رنگارنگ هستند.
طبق گفته موسسه ملی بهداشت آمریکا، التهاب یک پاسخ ایمنی طبیعی است که به محافظت از بدن در برابر آسیب و عفونت کمک می‌کند، اما وقتی مزمن می‌شود، می‌تواند تهدیدی برای سلامتی باشد.