الفرق بين التعب والإرهاق

الإرهاق ليس مجرد تعب بعد يوم عمل. في بعض الأحيان يمكن أن يؤثر ذلك على طاقتنا ودوافعنا ومزاجنا. في هذا الفيديو، تشرح الدكتورة صديقة طالبي، خبيرة الطب التقليدي، ما هو الاحتراق الوظيفي بالضبط، وما هي العلامات التي يمكن التعرف عليها من خلالها، وما هي الحلول التي يمكن استخدامها للحد منه والقضاء عليه.

1 أسد الله يكتا: إذا كان لديك إعلان أرسله لي/الثلاجة في منزلي احترقت وأريد استبدالها/لا أريد مساعدة من أي مسؤول