شاي الأكياس على العين؛ ما فوائده الحقيقية ومتى ينبغي الحذر؟
يظهر الشعير عادةً في صورة بروز أحمر ومؤلم على حافة الجفن. أما الكيس الدهني (الشالازيون) فينتج عن انسداد غدّة دهنية في الجفن، وقد يظهر على شكل كتلة مع ألم خفيف أو بدون ألم.
سفير أرجان - وضع أكياس الشاي الباردة أو الدافئة على الجفون المغلقة هو طريقة منزلية للتخفيف المؤقت من الانتفاخ والانزعاج حول العينين. ومع ذلك، فإن الأدلة العلمية حول الفوائد المحددة لأكياس الشاي محدودة ولا ينبغي اعتبارها بديلاً لعلاج أمراض العيون.
يمكن أن تساعد الكمادات الباردة على تقليل انتفاخ الجفن وعدم الراحة بشكل مؤقت، كما أن الكمادات الدافئة مفيدة أيضًا لبعض مشاكل الجفن، مثل الأهداب والبردة. والأهم من ذلك، أن معظم هذه الفوائد ترتبط بدرجة حرارة الكمادة، وليس بالضرورة بالمركبات الموجودة في الشاي.
ضغط بارد طريقة لتقليل انتفاخ العين
تعمل الكمادات الباردة على تضييق الأوعية الدموية السطحية مؤقتًا وقد تقلل من الانتفاخ الخفيف والتورم حول العينين.
يمكن أن تساعد هذه الطريقة أيضًا في تخفيف الحكة والانزعاج الناجم عن بعض أنواع التهيج بشكل مؤقت. ومع ذلك، لا توجد أدلة كافية تثبت أن أكياس الشاي تقضي على الهالات السوداء تحت العينين تحديدًا. وقد يكون ظلمة هذه المنطقة مرتبطًا بالوراثة، أو قلة النوم، أو الحساسية، أو زيادة تصبغ الجلد.
في حالة احمرار العين أو الإفرازات أو العدوى المحتملة، لا ينصح باستخدام أكياس الشاي كعلاج؛ لأنه قد ينقل التلوث إلى منطقة العين.
ضغط دافئ مساعدة في مشاكل الغدة الجفن
يعد الضغط الدافئ أحد الطرق الشائعة للعناية ببعض مشاكل الجفن. يمكن للحرارة اللطيفة أن تخفف من إفرازات الغدد الدهنية للجفن وتساعد على تحسين حالة بعض الاضطرابات في هذه المنطقة.
تظهر الأكياس عادة على شكل نتوء أحمر ومؤلم على حافة الجفن. يحدث البردة أيضًا بسبب انسداد الغدة الدهنية في الجفن وقد يُنظر إليه على أنه كتلة مع ألم بسيط أو معدوم.
يمكن للضغط الدافئ والنظيف على الجفن المغلق أن يساعد في تحسين هذه المشاكل. ولهذا الغرض، يعد استخدام قطعة قماش نظيفة وماء دافئ معتدل اختيارًا أكثر ملاءمة لأكياس الشاي. لا تضغط على كتلة الجفن ولا تحاول تصريفها.
يسمى التهاب الجفن بالتهاب حافة الجفن وقد يكون مصحوبًا باحمرار وتقشير وإحساس بالحرقان. تساعد الكمادات الدافئة ونظافة الجفون في بعض الحالات على تقليل الأعراض.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من جفاف العين، قد تساعد الكمادات الدافئة على تقليل تبخر الدموع عن طريق تحسين وظيفة الغدد الدهنية في الجفن. لكن علاج جفاف العين يعتمد على سببه وقد يتطلب دموعًا صناعية أو طرق علاج أخرى.
ما هي مكونات الشاي الأخضر والأسود؟
يحتوي الشاي الأخضر والأسود على مادة البوليفينول. المركبات التي تم فحصها في الدراسات المخبرية لخصائصها المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات. يحتوي الشاي أيضًا على مادة الكافيين.
ومع ذلك، فإن التأثيرات التي لوحظت في الدراسات المخبرية أو دراسات استهلاك الشاي عن طريق الفم لا يمكن استقراءها مباشرة عند وضع أكياس الشاي على الجفن. ولا توجد أدلة كافية تثبت أن هذه الطريقة تمنع أمراض العيون المزمنة مثل الجلوكوما أو تحسن الرؤية.
هل شاي البابونج والقطيفة مفيد للعيون؟
يستخدم البابونج والآذريون في بعض منتجات العناية بالبشرة وقد تم اختبار مكوناتهما في الدراسات المخبرية. ومع ذلك، لا توجد أدلة سريرية كافية للتوصية باستخدام شاي هذه النباتات كعلاج لأمراض العيون.
قد تسبب هذه النباتات أيضًا تفاعلات حساسية لدى بعض الأشخاص. لهذا السبب، لا ينصح بالتلامس المباشر لشاي الأعشاب مع العينين أو استخدامه لغسل العينين.
طريقة آمنة لاستخدام الكمادات الساخنة والباردة
لتقليل الانتفاخ، بلل قطعة قماش نظيفة بالماء البارد وضعها على الجفون المغلقة لبضع دقائق. بالنسبة لزهرة الرموش أو البردة، اترك قطعة القماش النظيفة والدافئة على الجفن المغلق لمدة 10 إلى 15 دقيقة وقم بتدفئتها مرة أخرى إذا أصبحت باردة. يجب أن تكون درجة حرارة الكمادة خفيفة حتى لا تلحق الضرر بجلد الجفن الحساس.
إذا تفاقمت الأعراض أو لم تتحسن على الرغم من استخدام الكمادات، فمن الضروري إجراء تقييم طبي.
متى يجب عليك رؤية الطبيب؟
يتطلب الألم الشديد في العين، أو الانخفاض المفاجئ أو عدم وضوح الرؤية، أو الحساسية الشديدة للضوء، أو الاحمرار الكبير، أو التورم المنتشر تقييمًا فوريًا. وفي حالة دخول مواد ملوثة إلى العين أو احتمالية الإصابة بالعدوى، فلا يجب الحد من العلاج المنزلي.
للعناية بالعينين، تجنب وضع أكياس الشاي الساخنة، وإعادة استخدام أكياس الشاي وملامسة سائل الشاي لسطح العين. تعتبر الكمادات النظيفة والمياه المناسبة، دون إضافة مكونات عشبية، خيارًا أكثر أمانًا. إذا استمرت الأعراض أو إذا كان هناك مرض في العين، استشر الطبيب أو أخصائي العيون قبل مواصلة العلاج المنزلي.