الشيخوخة والسرطان المبكر لدى الجيل الجديد

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص المولودين مؤخراً يُظهرون مؤشرات على كبر عمر بيولوجي أكبر مقارنة بالأجيال السابقة في العمر نفسه. بعبارة أخرى، قد يكون لدى شخص يبلغ 40 عاماً اليوم خصائص بيولوجية تبدو أكبر سناً من خصائص شخص في الأربعين من عمره قبل عقود.

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين ولدوا حديثا تظهر عليهم علامات كونهم أكبر سنا من الناحية البيولوجية من الأجيال السابقة من نفس العمر. بمعنى آخر، قد يتمتع الشخص الذي يبلغ من العمر 40 عامًا اليوم بخصائص بيولوجية تجعله يبدو أكبر سنًا مما كان عليه قبل 40 عامًا.

ووفقا للسفير أرجان، نقلا عن السفير أرجان، كان السرطان يعتبر على مدى عقود من الزمن مرضا مرتبطا بالشيخوخة. ومع ذلك، يشهد الأطباء في جميع أنحاء العالم تغيرًا مثيرًا للقلق: حيث يتم تشخيص المزيد من حالات السرطان لدى الأشخاص في العشرينات والثلاثينات والأربعينات وأوائل الخمسينات من العمر.

ويميز العلماء بين العمر الزمني، وهو طول حياة الإنسان، والعمر البيولوجي، الذي يشير إلى حالة أنسجة الجسم وأعضائه وأجهزته. يمكن لشخصين لهما نفس العمر الزمني أن يكون لهما أعمار بيولوجية مختلفة تمامًا اعتمادًا على الوراثة ونمط الحياة والتعرض للعوامل البيئية وعوامل أخرى.

أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين ولدوا حديثا تظهر عليهم علامات كونهم أكبر سنا من الناحية البيولوجية من الأجيال السابقة من نفس العمر. بمعنى آخر، قد يتمتع الشخص الذي يبلغ من العمر 40 عامًا اليوم بخصائص بيولوجية تجعله يبدو أكبر سنًا مما كان عليه قبل 40 عامًا. ويعتقد الباحثون أن هذه الفجوة الآخذة في الاتساع قد تفسر سبب انتشار السرطانات في مراحلها المبكرة، والتي تُعرف عمومًا بأنها السرطانات التي يتم تشخيصها قبل سن 55 عامًا، بشكل متزايد. ووجدت الدراسة، التي نشرت في مجلة Nature Medicine، أن الشيخوخة البيولوجية الأسرع ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان، وخاصة سرطان الرئة والجهاز الهضمي والرحم.

لسنوات عديدة، كان العلماء يبحثون عن الأسباب المحددة لزيادة معدلات الإصابة بالسرطان بين الشباب. السمنة، وسوء التغذية، واستهلاك الكحول، ونمط الحياة المستقر، واضطرابات التمثيل الغذائي وعوامل أخرى كلها شاركت في هذا. في حين أن كل من هذه العوامل قد تلعب دورا، إلا أن آثارها الفردية غالبا ما تكون صغيرة. ويشك الباحثون بشكل متزايد في أن التأثير المشترك للتعرضات المتعددة مع مرور الوقت قد يكون أكثر أهمية من أي عامل خطر واحد. وقد دفعت هذه الفكرة العلماء إلى التركيز على الشيخوخة البيولوجية نفسها. فبدلاً من دراسة تعرض واحد في كل مرة، يمكن للشيخوخة البيولوجية أن تلتقط التأثيرات التراكمية للعديد من التأثيرات التي تعمل طوال حياة الشخص.

وفقا لدراسة جديدة، فإن الأشخاص الذين لديهم عادة تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يعرضون صحة الكبد للخطر.

أظهرت دراسة جديدة أن وجبتين تحتويان على سعرات حرارية وتركيبة غذائية متطابقة تقريبًا يمكن أن تنتج استجابات أيضية مختلفة. في هذه التجربة، تسببت الوجبة فائقة المعالجة في زيادة أكبر في الأنسولين وبقاء نسبة السكر في الدم مرتفعة لفترة أطول من الوقت بعد تناولها.

تعتبر مساحيق البروتين من المكملات الغذائية الشائعة بين الرياضيين والأشخاص الذين يسعون إلى زيادة تناول البروتين؛ ولكن هل استهلاك المزيد منها يؤدي إلى بناء المزيد من العضلات؟ ومع أن خبراء التغذية يحذرون من الإفراط في استهلاك هذه المكملات، إلا أنهم يؤكدون على أهمية فحص المكونات وتأكيدات الاختبارات المستقلة.

وقال المدير العام لمكتب مراقبة المنتجات الصحية بمنظمة الغذاء والدواء، مؤكدا على دور الإبلاغ عن الآثار الجانبية غير المرغوب فيها في تحسين سلامة المنتجات الصحية، إن الإبلاغ في الوقت المناسب عن الآثار الجانبية للأدوية والأخطاء يساعد على تحديد المخاطر بسرعة ومنع تكرار الضرر المحتمل للمستهلكين الآخرين.

تظهر مراجعة للأبحاث المنشورة منذ عام 1954 أن هلالات الأظافر الحمراء قد تترافق مع أمراض تشمل قصور القلب، وبعض أنواع السرطان، واضطرابات المناعة الذاتية، ونوع من العدوى المنقولة جنسيًا؛ لكن الخبراء يؤكدون أن هذا التغيير وحده لا يكفي لتشخيص المرض.

في حين أن العديد من الأشخاص يتناولون المكملات الغذائية دون استشارة مهنية، فإن بعض هذه المنتجات يمكن أن تؤثر على نسبة السكر في الدم أو أداء الأدوية الخافضة للسكر في الدم. توجد خمسة مكملات غذائية، بما في ذلك النياسين والكروم وفيتامين C، في القائمة التي يجب على المستهلكين توخي الحذر بشأنها.

بذور اليقطين غنية بالعناصر الغذائية التي تساعد على صحة القلب وتنظيم ضغط الدم؛ هذه الميزة جعلت من هذا الطعام الشعبي في فصل الخريف خيارًا ممتازًا للاستهلاك على مدار العام.